Seit 10 Jahren nun schon erfolgreich vor Ort! Unser "ICH nehme ab" Kurs.

6 Monate lang werden die Teilnehmer ernährungs- und bewegungstechnisch betreut, lernen Methoden zur Verhaltensänderung kennen und bekommen Informationen, welche weiteren Gründe einer Gewichtsabnahme im Wege stehen. Der Kurs ist praxisorientiert, denn nur so kann es langfristig funktionieren.

Das bekommen Sie geboten:

• 12 Ernährungseinheiten in Theorie und Praxis
• E-Mail Verteiler auf Wunsch
• Kombination aus Kraft- & Ausdauertraining unter Anleitung
• Individuelle Terminvergabe - Sie trainieren, wenn es Ihnen passt!
• Volle Studionutzung: Training, Kurse, etc.
• Und vieles mehr!

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